A importância do suplemento de colágeno para o organismo feminina é inegável. Este nutriente contribui significativamente para a firmeza e hidratação da pele, além de ajudar na saúde das unhas e cabelos. 

E quando falamos em bem-estar feminino, é claro que também estamos nos referindo à região íntima. Afinal, o colágeno contribui para a integridade e elasticidade dos tecidos vaginais, ajudando a manter a lubrificação natural e a prevenir desconfortos. 

Continue a leitura para saber mais sobre a importância desta proteína para o corpo da mulher!

O que é colágeno e qual é a sua importância?

O colágeno é produzido pelo nosso próprio organismo. Sua principal função e importância está relacionada ao bom funcionamento do corpo humano, proporcionando base estrutural e resistência às células, aos tecidos conjuntivos, tendões, ligamentos, ossos e cartilagens.  

Por meio da produção desse nutriente, também evitamos lesões e desgastes, já que ele atua na cicatrização e no sistema vascular. Na região íntima, ele também contribui com a criação de barreiras que defendem o organismo de bactérias causadoras de infecções. 

Acontece que, ao longo dos anos, por conta de uma série de fatores biológicos, o sistema humano reduz a produção desta proteína impactando nos sinais de envelhecimento, como rugas, flacidez e até mesmo fraqueza muscular.   

E é aí que entra a importância da suplementação!

Como o suplemento de colágeno impacta na saúde da região íntima?

É comum falarmos sobre os benefícios do colágeno para as unhas e pele. Então, para não ficar dúvidas, abaixo detalhamos alguns tópicos relacionados ao impacto positivo que ele tem na região íntima. Dá uma olhada!

Ajuda a evitar a atrofia vaginal

Essa é uma condição que ocorre principalmente durante a menopausa, devido à queda na produção de estrogênio. 

Isso pode resultar em secura, flacidez e alterações na flora vaginal, tornando a região mais propensa à proliferação de bactérias e, consequentemente, a infecções. 

Neste contexto, o suplemento de colágeno atua no rejuvenescimento, ele ajuda a manter a saúde da pele íntima e evitar o ressecamento.

Diminui as chances de incontinência urinária

Ele também contribui para a prevenção da incontinência urinária ao fortalecer os tecidos do assoalho pélvico, responsáveis por sustentar a bexiga. 

Isso ajuda a reduzir o risco de enfraquecimento destes músculos, uma das principais causas desta condição.

Potencializa a hidratação

O colágeno impacta positivamente na retenção de água no organismo, promovendo a lubrificação natural e combatendo o ressecamento. 

Durante a menopausa, essa ação também ajuda a fortalecer as mucosas e prevenir infecções comuns nesta fase da vida.

Reduz desconfortos

Ao combater a atrofia vaginal, o colágeno atua na redução de dor, coceira, irritação, ressecamento. Dessa forma, ele reduz desconfortos físicos e atua contra demais problemas que também interferem no nosso dia a dia e podem abalar a nossa saúde mental.

Como aderir ao suplemento de colágeno?

E aí, convencidas da importância do colágeno para a região íntima feminina? Então é hora de entender como garantir que esse nutriente nunca falte no nosso organismo!

Alimentos ricos em colágeno

O colágeno é encontrado em alimentos de origem animal, como o frango, peixe, carne vermelha e ovos - principalmente nas fibras e cartilagens. O consumo de gelatina sem corantes ou aromatizantes também é indicado para acelerar a produção desta proteína no organismo.   

Outras excelentes opções ricas em colágeno para incluir na rotina alimentar são: laranja, cenoura, oleaginosas, aveia, brócolis, pimentão vermelho, tomate, alho, folhas verdes escuras, feijão, entre tantos outros.

Suplemento de colágeno

Além de uma alimentação rica nesse nutriente, o suplemento de colágeno tem potencial para otimizar todos os benefícios abordados aqui neste artigo! 

Essa prática estimula a produção e a absorção do nutriente no organismo, dependendo da fonte usada para a suplementação.   

Existem diversos formatos e marcas de suplemento do mercado. Para que você decida pela melhor opção para o seu organismo, recomendamos buscar produtos com fórmulas naturais e com componentes complementares, que ajudem a potencializar sua beleza, saúde e bem-estar - de dentro para fora.

Não esqueça de conversar com seu médico de confiança antes de iniciar qualquer suplementação.

Escolha o suplemento de colágeno com as soluções da Int.Me!

E com essa dica em mente, queremos que você conheça as soluções de suplemento da Int.Me,  sem sabor ou com sabor morango. 

Nosso suplemento de colágeno é desenvolvido com Colágeno Verisol®, registrado pela ANVISA, com uma fórmula segura e não alergênica.   

São os parceiros ideais para a saúde íntima da mulher. Afinal, combinados com outros componentes, como ácido hialurônico, astaxantina, biotina e silício, ajudam a melhorar a elasticidade e hidratação, potencializando todos os benefícios que este nutriente promove em nosso corpo.   

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